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TRIATLON VILLA DE MADRID


17-6-2012 / Casa de Campo (Madrid)

Obligado ...

Casi, casi por obligación me presento ante esta prueba, y es que aún no habia hecho ningun triatlon esta temporada, al haber estado mas centrado en carreras trail, duatlones de montaña, raids, etc.


Asi pues y sin haber entrenado de manera específica, me acerco a Madrid que me venia de perlas pues debia asistir a Salamanca a una Boda. Me hubiera gustado haber realizado algún triatlon olimpico o similar previamente, pero mi calendario no daba para mas.

En esta ocasión se trataba de un triatlón de distancia "medio ironman" organizada por WILDWOLF en la casa de campo de Madrid. Hacia poco tiempo que se habia celebrado una de la pruebas del mundial profesional de triatlon allí mismo, asi que al menos tendría su "aquel" realizarla.

El sabado se celebraban las pruebas de distancia mas corta y el domingo esta en la que yo participaría.

Decidimos dormir junto a los boxes, para no perder tiempo en desplazamientos el mismo domingo. Era muy curioso el lugar pues estaba situado junto al lago de la casa de campo, rodeado de terrezas de restauración y un ajetreo constante de mujeres "de la noche". Y es que era el único ambiente que se podía ver allí, pues no habia caravabanas o furgonetas con otros triatletas haciendo noche allí, como suele ser habitual. Estabamos solos. Era un poco raro, pero simplemente pensé que participaría mucha gente de Madrid y muy pocos de fuera, teniendo en cuenta que por fechas, se celebraban muchisimos triatlones de larga distancia en muchisimas otras ciudades.
 
Detalle de la zona de boxes y exposición


Ya durmiendo..."Ostras"!! las zapatillas de bici!!! Me habia olvidado de las zapatillas!!!. Me costó un poco dormirme hasta que me hice a la idea de que sería muy dificil conseguir algunas zapatillas por la mañana, dado que la salida era a las 07:00 de la mañana.

Ya de mañana y todavia de noche traté de contactar con alguien de la organización por si podian solucionarme de algún modo este contratiempo.

La verdad, es que volcaron y aún cuando ya estabamos todos los triatletas a punto de saltar al agua en el primer sector, se oia por megafonia, un mensaje preguntando al resto de participantes, si alguno tenia un par de zapatillas "de sobra" para dejarme. Nada, imosible.

Como comenté anteriormente, no parecía haber mucho ambiente la noche anterior y eso se tradujo en que tan solo unos 80-90 atletas se presentaron a la prueba. Y ya sabeis, cuando hay pocos atletas en una prueba..., el nivel sería alto.

Instantes antes del inicio de la prueba

Pero nada, decidí hacer el sector de natación y tratar de andar en bici con las zapatillas de correr al menos para probar, pero el circuito de bici presentaba bastantes toboganes y supuse que se me haría muy dificil hacer dignamente este sector. Bueno, si tenía que abandonar, lo haría.

Inicio de la prueba

Comienza la natación y en esta ocasión sin neopreno, por la alta temperatura del agua. La primera vez que me ocurria esto de nadar sin neopreno. Otro contratatiempo mas para los que no somos buenos nadadores.

Este año habia notado ciertos progresos en los entrenamientos de natación, por lo que esperaba notar la mejora en esta prueba, pero sin embargo no llegé a coger ritmo ni buenas sensaciones en todo el sector. Si estas buenas sensaciones no empiezan desde el inicio , es dificil que vengan despues. Ya antes de completar la primera mitad del sector penseé simplemente en acabarlo lo mas tranquilamente posible.


A punto de iniciar la segunda vuelta

Tras salir del agua bastante retrasado ya, tan solo pensaba como demonios iba a recuperar tiempo en la bici sin zapatillas, pero al llegar a boxes, Monica me dice que espere que acababan de abrir los stands de la zona de exposición y me estaban preparando unas zapatillas. Que haría yo sin ella!!

Transición Natación-Bici

Permanezco a la espera durante unos minutos, y otros participantes me comentaban al pasar que me pasaba, que por que no salía. Despues de unos minutos, ya tenia mis nuevas zapatillas...Shimano!!!!

En la transición con "zapas" nuevas...

Me calzo y salgo haber. Primeros kilometros y en breve toboganes. Me cuesta coger ritmo y sobre todo la postura. Se notaba lo poco que habia entrenado este año con la cabra.

Me sorprendió las cuestas que habia y mas tarde pude enterarme que el año anterior (esta era la segunda edición), los participantes se habian quejado de la dureza del circuito de bici, y en esta edición habian tratado de "suavizarlo" algo. Sin embargo, me siguió pareciendo ciertamente exigente.

Sector de ciclismo

Al haber tan pocos participantes, me costaba adelantar a otros triatletas, aun así adelante unos 15. Tuve bastante dolor en la zona lumbar durante todo este sector, debido a la falta de entrenamiento lo que me impedia ir comodo.

Transición Bici-Carrera

Tras la transición, inicio el sector de carrera que tambien se me antojó bastante duro, dado que se trataba de dar 4 vueltas a un circuito de 5 kilometros, 2,5 km en ascensión casi constinua y otros 2,5 en descenso. Si a eso le sumamos que hacia bastante calor, el sector tambien resultó ser bastante exigente.

Durante el sector de carrera a pie

Primera vuelta, superando los calambres de los primeros kilometros por el efecto de la transición y la falta de entrenamiento especifico. La segunda mas agusto cogiendo ya el ritmito caribeño, la tercera si se me hice mas dura por la fatiga acumulada y la última, como es la última, pues bien.

Dando vueltas y vueltas al circuito...

La final puesto 48 de 75 (de 79 participantes) que terminaron la prueba en un tiempo de 05:30:32. Natación regular, la bici mejor y la carrera a pie, mi mejor sector, como viene siendo habitual.

Llegada a meta
No estuvo mal para ser mi primer triaton del año.

... y el premio final...
He de decir que la organización fué excelente, por lo que se me antoja como una prueba a recomendar. El circuito esta bien, agradable nadar en el lago de la casa de campo, exigente y ameno el de la bici, y exigente pero ameno tambien la carrera a pie, dado que te cruzaba continuamente con muchos deportistas populares en bici o corriendo por la infinidad de circuitos existetes por la casa de campo.